毎朝のエネルギーのために、自宅で簡単に手作りの スムージーの献立はいかがですか？ 新鮮 フルーツや ベジタブルを組み合わせることで、栄養満点の 一杯分 絶品 飲み物 が 楽しめます。例えば、香ばしげな、ベリー、青葉、そして ミルク や 発酵食品 を混�